노약자 및 무더위 주의사항 및 행동요령

  송파구보건소는 무더위와 열대야가 지속됨에 따라 65세이상의 노약자와 4세이하의 소아 등 고위험집단의 건강상 피해를 예방할 수 있는 주의사항과 행동요령을 발표하고 주의를 당부했다.

  노약자들의 무더위 주의사항 및 행동요령은 ▲땀을 많이 흘리므로 시원한 비알콜성의 음료를 많이 마실 것 ▲열대야 등으로 수면이 부족할 수 있으니 휴식을 충분히 취할 것 ▲서늘한 그늘이나 냉방시설이 있는 곳에 머무를 것 ▲밝은 색의 끼지 않는 가벼운 옷을 입을 것 ▲무더위에 노출된 경우 체온조절을 위해 시원한 물로 샤워, 목욕, 냉수마사지를 할 것을 당부했으며 노약자 등 열에 취약한 사람은 무더운 환경에 혼자 남아있지 않도록 관심과 주의를 기울이고 응급상황이 발생하여 치료나 상담이 필요한 경우 119나 1339를 활용하도록 당부했다.