성가정노인복지관 마음치유위드유 집단프로그램(웃음치료)

성가정노인종합복지관(관장 최은영)은 서울가톨릭사회복지회 지원을 받아 지난 4월부터 8월까지, 가족 사별을 경험한 어르신 10명을 대상으로 어르신 심리정서지원 프로그램 ‘마음 치유 위드 유(With U)’를 진행하였다.

본 프로그램은 복지관을 이용하지 않은 지역 내 어르신을 발굴하고, 우울척도 검사를 통해 사별로 인한 우울감이 중등도 이상인 어르신 10명을 선발하여 진행되었다. 4개월 동안 총 17회기로 구성된 이 프로그램은 사별로 인한 정서적 어려움을 겪고 있는 어르신들에게 전문적인 사별 애도 집단상담과 다양한 집단활동, 외부 문화 체험을 통해 심리적 지원을 제공하는 데 중점을 두었다.

프로그램 참여 전후 비교 결과, 어르신의 우울척도 평균 3.4점 감소, 자아통합감 평균 9.6점 증가하여, 프로그램 참여 어르신의 우울 완화 및 자아통합감 향상의 성과가 나타났다.

프로그램에 참여한 어르신께서는 “시작할 때는 어색하고 여기 오는 게 맞나 싶었는데, 다른 사람들과 이야기를 많이 나눠보면서 마음이 더 편안해지고 내 생활이 건강해졌어요.”, “함께 공감하고 소통해서 좋았고 프로그램을 같이 하게 되어 감사할 뿐입니다. 이 시간이 추억의 한 페이지로 자리 잡아 영영 잊지 못할 것 같아요.”, “프로그램에 참여하면서 서로를 더 알게 되었어요. 시간이 너무 짧게만 느껴져서 아쉬워요.”, “마음 치유 위드 유에 참여할 수 있어서 정말 좋았어요.이런 프로그램에 계속 참여할 수 있으면 좋겠어요.” 등의 소감을 밝혔다.

앞으로도 성가정노인종합복지관에서는 어르신의 건강하고 활기찬 노후생활을 위해, 지역 내 어르신의 고립감 및 우울감 해소를 위한 정서지원 프로그램을 지속적으로 운영할 계획이다.